![]() |
![]() |
|
|
هفته دوم
وزن کم شده تئوری : حدود 600گرم
هفته سوم
وزن کم شده تئوری : حدود 400گرم
وزن : حدود ۴۸-۴۹ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
+ نوشته شده در
یکشنبه سیزدهم آذر 1390ساعت 9:39 توسط شیوا |
|
|
||||||||||||||||||||||||
|
+ نوشته شده در
چهارشنبه دوم آذر 1390ساعت 16:35 توسط شیوا |
|
|
صفحه نخست پست الکترونیک آرشیو عناوین مطالب وبلاگ |
| درباره وبلاگ |
162.5
شروع: 52.5 21 مرداد : 52 هدف 1 : 50 شد(آبان ماه حدودا) هدف 2 : 47 |
| پیوندهای روزانه |
|
پرستش آرشیو پیوندهای روزانه |
| نوشته های پیشین |
|
آذر 1390 |
| آرشیو موضوعی |
|
رژیم خودم پزشکی |
| پیوندها |
|
محاسیه بی ام آر آشپزی کل چیزای محاسباتی کالری(یه لیست بلند بالا) |
|
RSS
|